La Ciencia en Beneficio de la Salud

La Ciencia en Beneficio de la Salud
Cuaderno de Experimentos del CONACYT
Secundaria 2007 08º Concurso 

La ciencia y la tecnología nos han permitido aprender acerca del planeta que habitamos, han hecho posible el poder transportamos con una increíble rapidez de un lugar a otro, comunicarnos a cualquier sitio...
Y también han mejorado nuestra forma de vivir en muchos sentidos, uno muy importante es la salud. Ciencias como genética, bioquímica y biotecnología han cambiado la esperanza de vida del ser humano, produciendo mejoras en la salud y tecnologías cada vez menos agresivas con el medio ambiente.


ÍNDICE

• ¿Biodegradable? 
• ¿Tiene vitamina C? 
• Maduración de las frutas 
• Manos y gérmenes
• Energía renovable 
• Químicos delatores 
• ¿Almidón en mi comida? 
• ADN de verduras 
• Cultivo de hongos 
• Un antiguo experimento

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Cuidando Tu Salud

Cuidando Tu Salud
Cuaderno de Experimentos del CONACYT
Secundaria 2002 03º Concurso 

La naturaleza es sabia y nosotros, como parte de ella, debemos  contribuir a conservarla con medidas de protección tanto del ambiente como de nuestra salud; es por ello que hemos denominado a este trabajo 'cuidando tu salud", para lo cual nos valemos de temas relacionados directa o indirectamente con este interesante tópico para todos nosotros.







ÍNDICE 

• Detectives del azúcar
• Cultivando levaduras
• ¿Cómo controlas tus movimientos?
• Rabanitos llorones
• ¿Residuos peligrosos en caso?
• Jugando carreras
• Alimento supernutritivo
• Los grupos saludables
• ¡Aprende a reciclar jabón!
• ¡Al ataque de los microbios en el agua!

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Ergonomía 4 - El Trabajo en Oficinas

Ergonomía 4 - El Trabajo en Oficinas

Oscar de Pedro González
Miguel A. Gómez Fernández 

INDICE.

• Organización del trabajo en oficinas. 
• Trabajo con pantallas de visualización de datos (PVD's). 
• Diseño físico: antropometría y biomecánica. 
• Confort visual. Iluminación y rendimiento. 
• Confort sonoro. La batalla contra el ruido
• Confort térmico. 
• La interfase por ordenador y la ergonomía. 
• Manual del usuario. 
• Normativa legal. 

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INDICE GENERAL.

• Organización del trabajo en oficinas. Sucinta historia de la organización del trabajo. Escuelas de organización del trabajo. La escuela de la organización científica. La escuela del comportamiento. Escuela proceso administrativo. Escuela cuantitativa. Desarrollo contemporáneo de la organización del trabajo. Organización del trabajo en oficinas.
• Trabajo con pantallas de visualización de datos (PVD's). Tipologías del trabajo con PVD's. Requisitos del puesto de trabajo con PVD's. La pantalla de visualización. Requerimientos de diseño para los dispositivos de entrada de datos. El teclado. Otros dispositivos de entrada/salida. Impresoras. Requerimientos del medio ambiente físico. La iluminación. El ruido. Condiciones termohigrométricas.
• Diseño físico: antropometría y biomecánica. Población usuaria. El uso de los límites de diseño. Errores más frecuentes en la aplicación de datos antropométricos al diseño de áreas de actividad. Resolver la cadena de problemas de diseño. Aplicación de la estadística. Uso de la distribución y correlación de los datos. Selección de los individuos que compondrán la muestra. Cálculo de los percentiles
• Confort visual. Iluminación y rendimiento. Intensidad de la luz. Calidad y distribución de la luz. Iluminación y satisfacción. Informe de los trabajadores de oficina. Estudios de campo. Experimentos de laboratorio. Iluminación a través de las ventanas. Ventanas y satisfacción. Reacciones a puestos de trabajo sin ventanas. Resumen. Consideraciones prácticas. Aspectos técnicos del confort visual
• Confort sonoro. La batalla contra el ruido. Estudiando el impacto del ruido. Ruido e insatisfacción. Ruido y rendimiento. Ruido predecible. Ruido impredecible. Ruido y rendimiento en los puestos de trabajo. Resumen. Música. Aspectos técnicos del ambiente sonoro. El oído. Mecanismo fisiológico de la audición. Rangos de audibilidad. Unidades de medida. Sensibilidad del oído en función de la frecuencia
• Confort térmico. Sobrecarga térmica y tensión térmica. Curva sobrecarga-confort-tensión aproximada de un hipotético sujeto. Gráfico con las curvas de sobrecargas y tensiones calóricas y por frío de Laura y Carolina. Intervalo de temperaturas del cuerpo humano con límites superior e inferior de supervivencia. Mecanismos fisiológicos de la termorregulación. Sobrecarga calórica. Sobrecarga por frío. Factores que influyen en el estrés térmico. Indicadores fisiológicos de la tensión calórica. Comportamiento de los indicadores fisiológicos de la tensión calórica mediante un ejemplo. Fuentes de calor en las oficinas. Magnitudes, unidades e instrumentos de medición. Instrumentos de medida de las temperaturas. 
• La interfase por ordenador y la ergonomía. Modelos de interfase. El término interfase. El ciclo ejecución-evaluación. La estructura de la interfase. Evaluando la interfase total. La persona en la interfase. La visión. El oído. El tacto. El movimiento. Resumen. El ordenador. Un típico sistema de ordenador. Información y la entrada interactiva. Elementos de salida. Tubo de rayo catódico (CRT). Pantallas de cristal líquido ( LCD). El sistema y la interfase: Ergonomía y HCI. Controles y displays. 
• Manual del usuario. OFITERM v. 1. 0. CALCILUM v. 1. 0. OFISONOR v. 1. 0. ¿Cómo usar OFITERM v. 1. 0?. Casos prácticos. ¿Cómo usar OFISONOR v. 1. 0?. Casos prácticos. ¿Cómo usar CALCILUM v. 1. 0?. Casos prácticos. Soluciones.
• Normativa legal. Normas. Normas internacionales, europeas y españolas sobre ergonomía.

Ergonomía 3. Diseños de Puestos de Trabajo

Ergonomía 3. Diseños de Puestos de Trabajo

Mondelo, Pedro R.
Gregori Torada, Enrique
Barrau Bombardo, Pedro
Blasco Busquets, Joan

Un puesto de trabajo es el lugar donde una o varias personas deben desarrollar cotidianamente una actividad regulada, fiscalizada y controlada, al menos durante una tercera parte del día. Si el puesto de trabajo es incómodo, monótono, agotador, desagradable, nocivo o peligroso, puede llegar a compararse con una estrecha jaula que resta calidad a nuestro trabajo y a nuestras vidas, nos enferma y hasta nos puede matar, y que abandonaremos a la primera oportunidad. En cambio, si el puesto de trabajo es seguro, cómodo, estimulante y agradable, además de generar bienes materiales y desarrollar nuestra productividad y creatividad, nos proporciona satisfacción física y espiritual. Diseñar puestos de trabajo es una necesidad económica y una agradable obligación moral del sentido común.

ÍNDICE 

• Introducción. 
• Relaciones dimensionales. Antropometría
• Esfuerzos de trabajo. 
• Herramientas manuales y patologías. 
• Métodos más usuales en la valoración de esfuerzos. 
• Relaciones informativas
• Relaciones de Control
• Otras variables relevantes en el diseño de PP.TT.: ambiente físico y organización del trabajo. 
• Metodología. 
• Soporte informático TAYLOR (hecho a medida). 

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ÍNDICE GENERAL

• Introducción. Sistema persona-máquina (P-M). Puestos de actividad o trabajo (PP.TT.).
• Relaciones dimensionales. Antropometría. Espacios de actividad. Información antropométrica. Dimensiones antropométricas. Análisis preliminar para diseñar puestos de trabajo. Métodos de medición e instrumentos. Instrumental para medir a mano. Puntos antropométricos. Equipo de mediciones. Posiciones y condiciones para medir al sujeto. Posición de atención antropométrica (PAA). Definiciones de las dimensiones antropométricas. y método para efectuar sus mediciones. Protocolo para las mediciones antropométricas con cámara de vídeo. Principios del diseño antropométrico. Principio del diseño para el promedio. Principio del diseño para los extremos. Principio del diseño para un intervalo ajustable. Tamaño y selección de la muestra. Cálculo del tamaño de la muestra. Selección de los individuos que compondrán la muestra. Cálculo de los percentiles. La familia Maximín. Sillas, mesas y planos de trabajo. A modo de resumen.
• Esfuerzos de trabajo. Mecánica y biomecánica. Terminología y conceptos básicos. Tipos de movimientos de los miembros del cuerpo. Ángulos límites. Ángulos de confort. Ángulos de visión. Ejemplo del cálculo de un levantamiento inclinado. Ejemplo simplificado del rediseño de un puesto de trabajo.
• Herramientas manuales y patologías. Consideraciones previas. Herramientas de mano. Principios generales para diseñar o comprar una herramienta manual. Sujeción de la herramienta. El mango de las herramientas. Patologías y microtraumatismos repetitivos. Traumatismos más usuales.
• Métodos más usuales en la valoración de esfuerzos. Esfuerzos físicos y trabajo. Método de AFNOR. Hipótesis y campo de aplicación. Variables que considera el método. Comentarios a AFNOR. Método de NIOSH. Hipótesis y campo de aplicación. Criterio biomecánico. Criterio fisiológico. Criterio psicofísico. Variables que considera. Comentarios a NIOSH. REFA (Siemens). Hipótesis y campo de aplicación. Variables que considera REFA. Comentarios a REFA. Comparación AFNOR-NIOSH-REFA. Método REGI para diseñar regímenes de trabajo y descanso en actividades
• Relaciones informativas. La comunicación. Sensación, percepción, representación y acción. Los códigos. Tiempos de reacción. Canales y dispositivos informativos (DI). Dispositivos informativos visuales (DIV). Alarmas. Indicadores. Contadores. Diales y cuadrantes. Símbolos. Características generales de los DIV. Lenguaje escrito. Selección y ubicación de DIV. Las pantallas. Los gestos. Dispositivos informativos audibles (DIA). Timbres, campanas, sirenas. 
• Relaciones de Control. La etapa de control. Tipos básicos de controles o mandos. Tipos específicos de controles. Compatibilidad. Relación Control/Display (C/D). Accionamiento accidental de controles. Identificación de Controles. Reglas de selección y ubicación de controles.
• Otras variables relevantes en el diseño de PP.TT.: ambiente físico y organización del trabajo. Consideraciones generales. Ambiente térmico. Ambiente acústico y vibraciones. Ambiente lumínico. Recomendaciones visión-iluminación-color. Radiaciones. Radiaciones no ionizantes. Radiaciones ionizantes (radiactividad). Contaminantes químicos y biológicos. La organización del trabajo. Horarios de trabajo. Los ritmos de trabajo. La duración de la jornada. Las pausas y las comidas. Rotación de turnos de trabajo.
• Metodología. Aproximación al problema. Desarrollo de un caso práctico mediante el programa TAYLOR (hecho a medida). Alternativas de TAYLOR a los problemas detectados.
• Soporte informático TAYLOR (hecho a medida). Simulación y diseño de PP.TT. Opciones de la demostración. Base de datos antropométricos con Taylor. Ejemplos con casos prácticos con Taylor. Secuencia de Taylor. Otras utilidades de TAYLOR.

Ergonomía 2. Confort y Estrés Térmico

Ergonomía 2. Confort y Estrés Térmico

Mondelo, Pedro R.
Gregori Torada, Enrique
Comas Úriz, Santiago
Castejón Vilella, Emilio
Bartolomé Lacambra, Esther

La valoración del confort y del estrés térmico revisten cada dia mayor importancia y son múltiples las publicaciones que abordan el tema. Un ambiente térmico inadecuado causa reducciones de los rendimientos físico y mental, y por tanto de la productividad; provoca irritabilidad, incremento de la agresividad, de las distracciones, de los errores, incomodidad por sudar o temblar, aumento o disminución de la frecuencia cardiaca, etc..., lo que repercute negativamente en la salud e incluso, en situaciones límite, puede desembocar en la muerte.

ÍNDICE 

• Introducción.
• Termorregulación del cuerpo humano. 
• Ambiente térmico: magnitudes, unidades e instrumentos de medición. Magnitudes y unidades. 
• Balance térmico
• Índice de valoración medio (IVM) de Fanger. 
• Índice de sobrecarga calórica (ISC) (heat stress index). 
• Índice de temperatura de globo y de bulbo húmedo (WBGT-Index). 
• Índice de sudoración requerida (SWreq). 
• Estrés por frío. 
• Problemas, casos y soluciones
• El programa Spring. 

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ÍNDICE GENERAL

• Introducción.
• Termorregulación del cuerpo humano. La sobrecarga térmica y la tensión térmica. Balance térmico entre la persona y el medio. Metabolismo. Mecanismos fisiológicos de la termorregulación. Sobrecarga calórica. Sobrecarga por frío. Factores que influyen en el estrés térmico. Sexo. Constitución corporal. Edad. Etnia. El vestido. Aclimatación al calor. 
• Ambiente térmico: magnitudes, unidades e instrumentos de medición. Magnitudes y unidades. Instrumentos de medida de las temperaturas. Mediciones de temperaturas fisiológicas. Mediciones de temperaturas psicrométricas. Mediciones de la temperatura del aire (ta), la temperatura de bulbo húmedo (tbh). y de la humedad relativa (HR). 
• Balance térmico. Ecuación general de balance térmico. Metabolismo (M). Trabajo externo (W). Intercambio de calor por radiación (R). Intercambio de calor por convección (C). Pérdida de calor por evaporación del sudor (E). Pérdida de calor por respiración (Cres) y (Eres). Pérdida de calor por difusión del vapor en la piel (Ed). 
• Índice de valoración medio (IVM) de Fanger. Fanger y la ecuación de confort. Condiciones para establecer el confort térmico. Diferencias individuales. Criterios de valoración del confort térmico. Recomendaciones para el confort térmico en trabajos sedentarios. Temperatura del aire. Fuentes de calor radiante. Humedad relativa. 
• Índice de sobrecarga calórica (ISC) (heat stress index). Interpretación del índice ISC. Tiempo de exposición permisible (TEP) y tiempo de recuperación (TR). Aplicabilidad del índice ISC.
• Índice de temperatura de globo y de bulbo húmedo (WBGT-Index). Metodología para la medición. Ponderación por metabolismo, tiempo de actividad y posición del operario. Coeficientes de descanso. Aplicabilidad del índice WBGT.
• Índice de sudoración requerida (SWreq). Flujo máximo de calor por evaporación en la superficie de la piel. Cálculo de la evaporación requerida, de la humedad requerida. y del índice de sudoración requerido. Interpretación del método de la sudoración requerida (SWreq). Análisis de la situación de trabajo. Determinación del tiempo de exposición permitido (DLE). 
• Estrés por frío. Enfriamiento general del cuerpo humano. Índice del aislamiento del vestido requerido (IREQ, Norma ISO ). Flujo de calor por la respiración (Cres y Eres). Flujo de calor por evaporación del sudor (E). Flujo de calor por convección (C). Flujo de calor por radiación (R). Flujo de calor a través del vestido. 
• Problemas, casos y soluciones. Comentarios generales y criterios de aplicación. Método de Fanger. Método del índice de sobrecarga calórica (ISC). Método del índice de temperatura de globo y de bulbo húmedo (WBGT). Método del índice de sudoración requerida (SWreq). Método del índice del aislamiento del vestido requerido (IREQ). 
• El programa Spring. Introducción. Instalación de la aplicación. Evaluación del confort y el estrés térmico utilizando el programa Spring. Introducción de datos. Selección de índices e introducción de los valores de los parámetros. Selección del aislamiento del vestido. Menú de resultados obtenidos. Ventana resumen de resultados. 
• Anexo Definiciones, magnitudes y unidades. Definiciones. Magnitudes y unidades. Normativa española. Índice analítico. Formulario. Tabla de conversiones.

Ergonomía 1 - Fundamentos

Ergonomía 1 - Fundamentos

Pedro R. Mondelo
Enrique Gregori 
Pedro Barrau

La obra ofrece una visión general de los aspectos básicos de la ergonomía. Está dividida en ocho capítulos, que abordan los temas de relaciones dimensionales, relaciones informáticas y de control, relaciones ambientales, gasto energético y capacidad de trabajo físico y trabajo mental. El libro pretende ser una guía básica para aquellas personas que se inicien en el apasionante campo de la ergonomía.





ÍNDICE

• Introducción. 
• Interfaz persona-máquina: relaciones informativas y de control. 
• Relaciones dimensionales. 
• Ambiente térmico. 
• Ambiente acústico. 
• Visión e iluminación. 
• Gasto energético y capacidad de trabajo físico. 
• Carga mental. 

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ÍNDICE GENERAL

• Introducción. Definiciones, alcance y aplicación. Personas, máquinas, sistemas. Definiciones de ergonomía. Delimitación de las definiciones de ergonomía. Las definiciones de los profesionales. Síntesis de las definiciones. Alcance de la ergonomía. Metodología. La intervención ergonómica. Las etapas de la intervención.
• Interfaz persona-máquina: relaciones informativas y de control. Interfaz persona-máquina (P-M). Sistemas manuales. Sistemas mecánicos. Sistemas automáticos. Dispositivos informativos (DI). Dispositivos informativos visuales (DIV). Las alarmas. Los indicadores. Los símbolos. Los contadores. Diales y cuadrantes. Características generales de los dispositivos informativos visuales (DIV). Ubicación de los DIV. Pantalla. Lenguaje escrito. Dispositivos sonoros. Dispositivos informativos táctiles. Relaciones de control. Tipos básicos de controles. Reglas para la selección y ubicación de controles. Compatibilidad. Compatibilidad espacial. Compatibilidad de movimiento. Compatibilidad cultural. Compatibilidad temporal. Relación control/dispositivo (C/D). Accionamiento accidental de controles. Identificación de controles. Ordenadores personales. Conclusiones.
• Relaciones dimensionales. Antropometría. Relaciones dimensionales del sistema P-M. Medidas antropométricas. Medidas básicas para el diseño de puestos de trabajo. Posición sentado. Posición de pie. Medidas adicionales. El diseño ergonómico y la antropometría. Análisis preliminar. Diseño para una persona. Diseño para un grupo poco numeroso y diseño para una población numerosa. Principio del diseño para los extremos. Principio del diseño para un intervalo ajustable. Principio del diseño para el promedio. Antropometría y espacios de actividad. Selección y diseños de asientos. Distribución de presiones en el asiento. Altura del asiento. Profundidad y anchura. Respaldo. Apoyabrazos. Soporte y acolchamiento. Aplicación del diseño antropométrico a las protecciones de las máquinas. Amplitud de movimiento. Conclusiones.
• Ambiente térmico. Microclima laboral. El nivel de actividad. Intercambio térmico. Ecuación práctica de balance térmico. Técnicas para evaluar el ambiente térmico. Índice de sobrecarga calórica (ISC). Índice de temperatura de bulbo húmedo y de globo (WBGT). Índice de valoración media de Fanger (IVM). Conclusiones.
• Ambiente acústico. Definiciones y conceptos. Fisiología del oído humano. Afectaciones que produce el ruido en el hombre. Curvas de ponderación. Tipos de sonido en función del tiempo. Propagación y control del ruido. Conclusiones.
• Visión e iluminación. Iluminación y entorno visual. Acomodación y adaptación. Magnitudes y unidades. Aspectos que relacionan la visión y la iluminación. Sistemas de alumbrado. Sistemas de iluminación. Diseños de sistemas de iluminación general. Método de los lúmenes. Conclusiones.
• Gasto energético y capacidad de trabajo físico. El hombre: un sistema. Los sistema funcionales del hombre. El sistema músculo-esquelético. El sistema respiratorio. El sistema cardiovascular. El sistema nervioso. La persona y su energía. El gasto energético en el hombre. Clasificación del trabajo físico según su intensidad. Métodos para determinar el gasto energético de las actividades físicas. La capacidad de trabajo físico (CTF). Conclusiones.
• Carga mental. Actividad física y actividad mental. Carga mental. Fatiga mental y actividad. Evaluación de la carga mental. Factores inherentes a la tarea. Incidencias sobre el individuo. Sistemas de medición de los síntomas psicológicos y psicosomáticos. Medición de las manifestaciones psicofisiológicas. Presión sanguínea. El ritmo cardíaco y la arritmia sinusal. Las hormonas suprarrenales. Actividad electrodérmica. Frecuencia crítica de fusión (FCF). Umbral de discriminación táctil (UDT). Electroencefalograma (EEG). Funciones gastrointestinales. Factores inherentes a la tarea. Las reacciones de comportamiento: el rendimiento en el trabajo. Prevención de la fatiga mental. Roles de los trabajadores. Relaciones en el medio de trabajo. Conclusiones. 

Campos Eléctricos Y Magnéticos De 50hz UNESA

Campos Eléctricos Y Magnéticos De 50hz
análisis del estado actual de conocimientos 2001.
UNESA

Reseña
La epidemiología es una rama de la medicina que estudia mediante métodos estadísticos la distribución y las posibles causas de las enfermedades

“…se han publicado tres estudios epidemiológicos de gran envergadura y calidad técnica sobre la posible incidencia de cáncer en niños que viven cerca de líneas eléctricas; de particular interés es el realizado en el Reino Unido, puesto que refleja las condiciones de exposición de los niños en Europa. También se han publicado algunos estudios sobre diversas enfermedades, no sólo cáncer, en trabajadores expuestos a campos electromagnéticos.”

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INDICE

• Introducción.
• Cuestiones técnicas. Términos Eléctricos. Electricidad y magnetismo. Cargas eléctricas. Tensión. Corriente eléctrica. Frecuencia. Sistema eléctrico. Elementos del sistema eléctrico. Los Campos Eléctricos y Magnéticos. Campo eléctrico. Campo magnético. El campo electromagnético. Ecuaciones de Maxwell. Energía del campo electromagnético: ondas electromagnéticas. El espectro de frecuencias. Campos eléctricos y magnéticos de 50 Hz. Medición y cálculo de campos eléctricos y magnéticos. Fuentes y valores de campos electromagnéticos. Exposición a campos magnéticos: dosimetría.
• ¿Qué sucede cuando se está expuesto a campos eléctricos o magnéticos?.
• ¿Suponen los campos eléctricos y magnéticos un riesgo para la salud de las personas?. ¿Qué mecanismos de acción se han investigado?. ¿Qué problemas de salud se han investigado?. Fertilidad y Reproducción. Cáncer. Leucemia y linfoma. Cáncer de piel. Cáncer de mama. Tumores cerebrales. Otros efectos investigados. Absentismo laboral. Depresión y suicidio en trabajadores eléctricos. Otros problemas neurológicos.
• ¿Qué opinan los organismos nacionales e internacionales?.
• Actualización de la legislación.
• Otros aspectos de interés. Estudios sobre especies animales de interés comercial. Interferencias con marcapasos y otros dispositivos. Tubos Fluorescentes y líneas eléctricas.
• Reducción de la exposición a campo magnético.
• Actitud de las empresas eléctricas españolas.
• Glosario.
• Referencias.  Conceptos de epidemiología.. Estudios epidemiológicos sobre líneas eléctricas y leucemia infantil.. Clasificación de la Agencia Internacional de. Investigación sobre el Cáncer (IARC) de los campos eléctricos y magnéticos de 50 Hz..